青空整骨院のブログ

2014年1月 7日 火曜日

立川市,武蔵村山市,東大和市,瑞穂町,羽村市は今季一番の寒気みたいですね。

むち打ち症,首の痛み,背中の痛み,腰の痛み,頭痛など交通事故治療のご相談なら武蔵村山の青空整骨院に御相談を


朝自転車に乗ろうとした時に、サドルが凍っていましたsweat02

昨年には何度か凍っていた時があったのですが、今年は始めて・・・
寒いですね~


寒い時は、どうしても体を丸めて硬直しがちです。
筋肉が硬くなると余計に、肩こりや頭痛・腰痛などからだの痛みを感じやすくなってしまいますので、しっかりと防寒対策をしましょうsign01


ちなみに、マフラーをするだけで体感温度は3度も違うそうです。
肩こりや頭痛などにも効果がありますので、しっかりと首元を温めておきたいですねscissors


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投稿者 青空整骨院

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