青空整骨院のブログ

2012年11月13日 火曜日

鏡を見ると頭が左に傾いていませんか??


普段の立ち姿、鏡で確認したことありますか?

多くの人が右足に重心をかけていて、左の方でバランスを取っているのではないでしょうか!?
鞄を左の肩にかけることが多い人はこの傾向が強い方です。
左の肩が痛かったり、腰の痛みを感じている人が多いです。


週に一度は姿見に自分を写して確認してみましょう。
自分の傾きを知るだけでも肩凝り予防、腰痛予防になりますよ。


瑞穂・青梅・羽村方面で外反母趾、膝の痛み、腰の痛み、身体の歪みなど身体の不調のご相談なら武蔵村山の青空整骨院まで

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投稿者 青空整骨院

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